सही गद्दे की खरीदारी

अधिकांश व्यक्ति इस बात से अनजान हैं कि उनका गद्दा पुराना है और पर्याप्त समर्थन की पेशकश नहीं करता है, जिससे आप अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचाते हैं। यदि आपका गद्दा आपकी नींद को परेशान करता है, तो आप कपड़े और कुशनिंग के नीचे कुछ दृढ़ विवरण या यहां तक ​​कि स्प्रिंग्स महसूस करते हैं, तो यह निश्चित रूप से इसके लिए समय है और एक गाइड के रूप में गद्दे की रेटिंग और समीक्षाओं का उपयोग करके खरीदारी करता है।

एक अच्छा गद्दा आपको लंबे दिन के बाद आराम करने के लिए एक नरम आरामदायक जगह प्रदान करने से अधिक है या अपने प्रियजन के साथ एक जगह पर जगह। सही गद्दा वास्तव में आपकी नींद और आसन में सुधार कर सकता है, जो आपकी रीढ़ को सात से नौ घंटे तक आदर्श स्थान पर रखता है।

यदि आपकी नींद कुछ महीने पहले की तुलना में बदतर है, तो गद्दे के जंग के संकेतों की जांच करें। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको एक नए गद्दे की आवश्यकता होगी, जब आप सुबह उठते हैं तो किसी भी कठोरता या गले की मांसपेशियों या जोड़ों का निरीक्षण करें। इन कपड़ों का कोई भी घर्षण, असामान्य ध्वनियों और जब गद्दे पर एक या दो सोने के निकायों द्वारा गठित ध्यान देने योग्य डुबकी है, तो आपको सूचित करेगा कि गद्दे को बदलना होगा।

अधिकांश गद्दे मूल्यांकन एक गद्दे के ऐसे पहलुओं को गहराई के रूप में मानते हैं, जिस सामग्री से गद्दे से बनी है, एक गारंटी, मूल्य बिंदु और विशिष्ट विशेषताओं जैसे हाइपोएलर्जेनिक गुण, तनाव-राहत डिजाइन और इस कवर के कपड़े। क्लाइंट समीक्षाओं और गद्दे की रेटिंग का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने के बाद, यह वही है जो ज्यादातर लोग एक गद्दे में देखते हैं:

1. सामग्री।

कार्बनिक कपास और नरम ऊन स्वास्थ्य-सचेत खरीदारों के साथ उल्लेखनीय रूप से लोकप्रिय हो रहे हैं। हालांकि, ऊन और कपास के गद्दों का इलाज कानून द्वारा आवश्यक अग्निशमन पदार्थों के साथ नहीं किया जाता है। गद्दे में कोई पॉलिएस्टर भराव नहीं होना चाहिए और इसे शुद्ध ऊन से बनाया जाना चाहिए, बल्कि मेमने या अल्पाका ऊन या लेटेक्स फोम। सही गद्दे को डाई-फ्री, डस्ट माइट सेप्टेंट, हाइपो-एलर्जेनिक और जीवाणुरोधी होना चाहिए। गद्दा नमी विकर्षक और लौ प्रतिरोधी भी होना चाहिए। गद्दे को अनब्लिक्ड ऑर्गेनिक कॉटन में संलग्न किया जाना चाहिए। मेमोरी फोम गद्दे को एलर्जी वाले लोगों के लिए सबसे उपयुक्त गद्दे के रूप में दर्जा दिया गया है, लेकिन कुछ लोगों ने सुझाव दिया कि ये गद्दे एक गर्म जलवायु में स्टिफ़र हो जाते हैं।

2. आकार।

फर्म गद्दे अधिक से अधिक समर्थन प्रदान करते हैं और कई अपस्केल संस्करण डॉक्टर-निर्धारित हैं। आम तौर पर बोलते हुए अधिकांश समीक्षक मोटे और नरम गद्दे पसंद करते हैं जो अधिक आराम प्रदान करते हैं। सबसे आम इच्छा यह है कि गद्दे को अपने आकार को ठीक करना चाहिए और समय के साथ समतल नहीं करना चाहिए। व्यक्तियों ने उच्च श्रेणी के गद्दे जो टिकाऊ होते हैं और कई दशकों तक चलने की संभावना है।

3. आकार।

गद्दे के मूल्यांकन में समीक्षा की गई अधिकांश गद्दे ट्विन (सिंगल), डबल, क्वीन, किंग और कैलिफ़ोर्निया के राजा के आकार में पाए जा सकते हैं। सामान्यतया, लोग एक निर्माता से एक गद्दा खरीदना पसंद करते हैं जो सभी कल्पनाशील आकार प्रदान करता है।

आपका गद्दा फाउंडेशन भी महत्वपूर्ण है। आदर्श रूप से, आपको इसे उसी निर्माता से प्राप्त करना चाहिए क्योंकि यह गद्दे के जीवन काल को लम्बा करने जा रहा है। जब ठीक से चुना जाता है, तो गद्दा और फाउंडेशन आपकी रीढ़ को स्वस्थ और स्वाभाविक रूप से घुमावदार बनाए रखेगा, यह सुनिश्चित करेगा कि आपके पास एक अच्छी नींद और दर्द-मुक्त सुबह हो। एक आर्थोपेडिक गद्दे पर एक अच्छी रात की नींद के बाद आपकी नींद भारी हो जाएगी, और आपके पास दिन भर में अधिक ऊर्जा होगी।