Qualità Di Una Buona Sedia Da Ufficio

A causa dei moderni strumenti, enormi quantità di individui stanno spendendo la maggior parte delle loro ore di lavoro dietro una scrivania all'interno di una sedia da ufficio scomoda. Per questo motivo lo stile di vita da desk, molte più persone stanno diventando obese, fuori forma e sviluppando altri problemi di salute.

Sebbene uno stile di vita sedentario provochi problemi di salute in sé, una sedia da ufficio angosciante provoca un'arena totalmente nuova di problemi. Ore e ore all'interno di una sedia a disagio si traduce in problemi alla schiena, dolori al collo e solo dolori complessivi del corpo da una cattiva postura.

Di seguito sono riportate le linee guida che ti aiuteranno a selezionare la sedia da ufficio adeguata, riducendo quindi i dolori del corpo, la rigidità e i dolori.

L'acquisto di una sedia da ufficio è paragonabile agli investimenti in un'auto. Puoi acquistare un'auto senza prove? Esattamente lo stesso riguarda la selezione della sedia, dovresti sederti e sentirla fuori. Ancora una volta, allo stesso modo la tua auto, hai bisogno di comfort; Terrà numerose ore nel pendolarismo del veicolo, allo shopping e alle commissioni. Esattamente la stessa filosofia riguarda i tuoi mobili sul posto di lavoro. Finirai per passare numerose ore per il motivo per cui la sedia, quindi scegli con prudenza.

Di seguito sono riportate le linee guida per quanto si dovrebbe cercare quando si acquista la prossima presidente dell'ufficio.

Back support

La tua nuova sedia dovrebbe fornire un supporto per la schiena adeguato. Il supporto del bagagliaio della sedia deve anche essere regolabile per abbinarsi correttamente alla schiena. Il supporto del bagagliaio della sedia dovrebbe rimanere esattamente come ti muovi e reclinati sulla tua sedia. Un'eccellente sedia da ufficio con un adeguato supporto alla schiena migliorerà la tua postura e per questo motivo eliminerà o ridurrà il mal di schiena e la rigidità. La selezione di una sedia da ufficio senza un adeguato supporto alla schiena potrebbe causare problemi di schiena che potrebbero attenersi alla tua vita completa.

Sedili

L'imbottitura e il design del sedile sono altamente raccomandati. La guida del sedile deve avere un bordo arrotondato. Un fronte orizzontale dritto toglierà la circolazione sul retro delle ginocchia. Un consiglio eccellente è che sarai in grado di far scorrere le dita tra le gambe e il bordo anteriore del sedile.

Larghezza del sedile e braccioli

Devi abbinare la sedia. Quando devi spremere sulla sedia, generalmente non si adatta, indipendentemente da quanto possa sembrare comodo i pensieri sono seduti. Ci deve essere spazio tra i braccioli e il tuo corpo. Inoltre, i braccioli devono connettersi alla scrivania. Un'eccellente sedia da ufficio potrebbe avere braccioli regolabili. A cosa servono i braccioli se non sono utilizzabili o scomodi da utilizzare. I braccioli di qualità potrebbero aiutare con compiti come la lettura e la scrittura e prelevare pressione e tensione dal collo e dalle spalle.

Altezza Regolazioni

Le persone non sono ancora altezza; Pertanto, la sedia da lavoro dovrà avere una regolazione in altezza. Le specifiche per regolare la sedia del posto di lavoro anche per promuovere una buona postura sono le seguenti: le cosce dovrebbero essere orizzontali sul fondo mentre entrambi i piedi sono sul pavimento e i polsi dovrebbero essere dritti durante la digitazione

Se non riesci a trovare un'altezza della sedia da ufficio che consenta a entrambi i suddetti, potresti voler scoprire un modo per migliorare l'altezza della tastiera per consentirti di avere polsi dritti durante la digitazione e il tuo corpo è allineato correttamente con la sedia e il terreno.

Stabilità

La tua sedia dovrebbe essere stabile. La tua sedia si inclina se ci sei non è divertente. Possono apparire lesioni gravi e permanenti. Scegli una sedia su ruote che girano e una base a cinque punti che non ti capovolgerà sulla tua testa una volta che ti ribelli.

Quindi, dedica un po 'di tempo che stai cercando i tuoi nuovi mobili aziendali, porta questo breve articolo con te. Quando hai deciso sulla tua nuovissima sedia da ufficio, assicurati che possieda tutte le funzionalità di cui sopra. Come affermato in precedenza, un'eccellente sedia da ufficio migliorerà la postura ed eliminerà dolori e dolori.