Phẩm Chất Của Một Chiếc Ghế Văn Phòng Tốt
Cornelius OliverDo các công cụ hiện đại, một số lượng lớn các cá nhân đang dành phần lớn giờ làm việc của họ sau bàn làm việc trong một chiếc ghế văn phòng không thoải mái. Vì lý do này, lối sống của bàn, rất nhiều cá nhân đang trở nên béo phì, mất hình dạng và phát triển các vấn đề sức khỏe khác.
Mặc dù một lối sống ít vận động gây ra các vấn đề sức khỏe, một chiếc ghế văn phòng đau khổ gây ra một vấn đề hoàn toàn mới. Hàng giờ trong vài giờ trong một chiếc ghế không thoải mái dẫn đến các vấn đề về lưng, đau cổ và chỉ là cơ thể tổng thể đau từ tư thế xấu.
Dưới đây là các hướng dẫn sẽ giúp bạn chọn ghế văn phòng thích hợp, do đó làm giảm đau nhức cơ thể, cứng và đau.
Mua một chiếc ghế văn phòng có thể so sánh với đầu tư vào một chiếc xe hơi. Bạn có thể mua xe mà không cần lái thử không? Chính xác cùng một liên quan để chọn ghế của bạn, bạn nên ngồi lại và cảm nhận nó. Một lần nữa, theo cùng một cách xe của bạn, bạn cần sự thoải mái; Nó sẽ tốn rất nhiều giờ trong việc đi lại trên xe của bạn, mua sắm và chạy việc vặt. Chính xác cùng một triết lý liên quan đến đồ nội thất tại nơi làm việc của bạn. Cuối cùng, bạn sẽ dành nhiều giờ vì lý do chủ tịch nên chọn thận trọng.
Dưới đây là các hướng dẫn liên quan đến những gì bạn nên tìm kiếm khi mua ghế văn phòng tiếp theo.
Hỗ trợ trở lại
Ghế mới của bạn sẽ cung cấp hỗ trợ trở lại đầy đủ. Hỗ trợ thân cây của ghế cũng cần được điều chỉnh để khớp đúng với lưng của bạn. Hỗ trợ thân cây của ghế nên vẫn chính xác như bạn di chuyển và ngả trên ghế. Một chiếc ghế văn phòng tuyệt vời với hỗ trợ trở lại thích hợp sẽ tăng cường tư thế của bạn và vì lý do đó loại bỏ hoặc giảm đau lưng và cứng. Chọn một chiếc ghế văn phòng mà không có hỗ trợ trở lại đầy đủ có thể gây ra các vấn đề có thể gắn bó với bạn cuộc sống hoàn chỉnh của bạn.
Chỗ ngồi
Việc đệm và thiết kế của ghế rất được khuyến khích. Dẫn đầu của ghế phải có một cạnh tròn. Một mặt trước ngang thẳng sẽ cất cánh lưu thông ở mặt sau của đầu gối. Một mẹo tuyệt vời là bạn sẽ có thể trượt ngón tay giữa hai chân và cạnh đầu của ghế.
Chiều rộng của ghế và tay vịn
Bạn phải phù hợp với ghế. Khi bạn phải chen vào ghế thì nó thường không phù hợp, bất kể nó có thể thoải mái như thế nào khi suy nghĩ bị hỏng. Phải có phòng giữa tay vịn cũng như cơ thể của bạn. Hơn nữa, tay vịn phải kết nối với bàn làm việc. Một chiếc ghế văn phòng tuyệt vời có thể có tay vịn có thể điều chỉnh. Tay vịn là gì tốt nếu chúng không thể sử dụng được hoặc không thoải mái khi sử dụng. Tay vịn chất lượng có thể giúp với các nhiệm vụ như đọc và viết, và gây áp lực và căng thẳng ra khỏi cổ và vai.
Điều chỉnh chiều cao
Mọi người vẫn chưa chiều cao; Do đó, ghế tại nơi làm việc của bạn sẽ cần phải điều chỉnh chiều cao. Các thông số kỹ thuật để điều chỉnh ghế tại nơi làm việc của bạn để thúc đẩy tư thế tốt như sau: đùi phải nằm ngang xuống đáy trong khi cả hai bàn chân đều ở trên sàn và cổ tay phải thẳng trong khi gõ
Nếu bạn không thể tìm thấy chiều cao ghế văn phòng cho phép cả hai đã nói ở trên, bạn có thể muốn khám phá cách cải thiện chiều cao của bàn phím của một người để cho phép bạn có cổ tay thẳng trong khi gõ cũng như cơ thể của bạn được căn chỉnh đúng với ghế và mặt đất.
Ổn định
Ghế của bạn phải ổn định. Ghế của bạn lật cửa nếu bạn ở trong đó không hài hước. Chấn thương nghiêm trọng và vĩnh viễn có thể xuất hiện. Chọn một chiếc ghế trên các bánh xe quay và một cơ sở năm điểm sẽ không lật bạn lên đầu của bạn sau khi bạn ngả.
Vì vậy, hãy dành thời gian bạn ra ngoài tìm kiếm đồ nội thất kinh doanh mới của mình, hãy mang theo bài viết ngắn này với bạn. Khi bạn đã quyết định trên ghế văn phòng hoàn toàn mới của mình, hãy chắc chắn rằng nó sở hữu tất cả các tính năng trên. Như đã nêu trước đó, một chiếc ghế văn phòng tuyệt vời sẽ cải thiện tư thế và loại bỏ đau đớn và đau nhức.